クラチャイダムは、タイでは馴染みの深いハーブの一種で、シャム王国1000年の歴史の中で最も男性に愛用されてきた天然ハーブとも言われています。原生林のなかに自生しているショウガ科の植物で、日本では「黒生姜」と訳されますが、「黒ウコン」とも呼ばれています。
クラチャイダムは、熱帯地方の原生林で採取可能です。しかし、良質なクラチャイダムは採取が困難であり、収穫時期も年に1度という事もあり市場での需要が高く、タイ国内でも収穫時期が近付くと品切れ続出現象が起こることもしばしばあります。
日本では唯一、栽培気候が適した沖縄でのみ栽培されています。
タイ国内では、精力増進・滋養強壮の目的で古くから男女が愛飲する一番ポピュラーなタイ原産ハーブです。
一般的に知られている効果は以下の通りです。
・性機能向上、勃起不全改善効果
・アンチエイジング、若返り効果
・冷え性の解消、浮腫の改善効果
・抗メタボリック、ダイエット効果
・抗炎症、抗アレルギー効果
クラチャイダムにはバイアグラのような即効性は無いものの滋養強壮効果が高く、長期的に服用する事で、身体の内面から全体の機能を活性化させ元気になる働きがあります。
実際に効果が現れる期間は、個人差はありますが一般的に継続服用を開始して2週間前後と言われています。
クラチャイダムにはアルギニンという必須アミノ酸の一種が含まれているので、ホルモンの分泌も促進してくれて精力減ED(勃起不全)の改善に効果が期待できます。
他にもアルギニンは体内で一酸化窒素を生成を助け活性酸素を除く役割も担ってくれるので、動脈硬化の予防にも貢献します。
またアルギニンは精子の製造にも深く関わっており、アルギニンは精子を作るだけではなく精子の機能性向上にも効果的に働いてくれます。
クラチャイダムにはポリフェノールも含まれています。
ポリフェノールと言えば抗酸化作用であり、アンチエージングに無くなてならない成分です。
ポリフェノールは老化の原因にもなる活性酸素を体から取り除いてくれるので、血流が良くなり血中のコレステロールの抑制や脳梗塞や動脈硬化の予防効果など、身体に取って欠かせない様々な効果があります。
特に抗酸化作用は細胞の老化を防いでくれるので、元気な身体を手に入れるには大切な成分です。
亜鉛は生殖機能の向上には欠かせない成分です。
ミネラルの一種である亜鉛は主に血液中に多く存在しますが、男性の場合は前立腺にも多く存在して精子の生成を促進させてくれる働きを担っています。
亜鉛は細胞分裂に深く関わっているミネラル成分なので効能の範囲も広いです。
亜鉛が不足してしまうと細胞分裂を正常に行うことができなくなり、免疫力の低下や様々な欠乏症を発生してしまいます。
欠乏症の中には脱毛症や皮膚炎、そして勃起不全(ED)も含まれます。
亜鉛は細胞レベルで発育を促してくれるので、傷の回復を早めたり、感染症の予防や免疫力を高めたりと様々な働きをしてくれています。
亜鉛の取り過ぎは急性中毒で危険と言われていますが、亜鉛はなかなか体内に取り込まれにくく消化されやすい成分です。
亜鉛不足になる方が問題であり、常日頃から鉄分と同様に摂取が必要とされています。
アスパラギン酸は利尿により有害なアンモニアを体外へ排出してくれたり、スキンケア効果、疲労回復効果、スタミナ増強といった体調を整える働きがあり、スポーツドリンクとして使用されることもある成分です。
ウコンに含まれていることで有名なクルクミンが、クラチャイダムにも含まれています。
クルクミンは強い抗酸化作用を持っているので、肝臓障害の予防や肝機能の強化、コレステロール低減などによる生活習慣病の予防にも効果があるといわれています。
ウコンが二日酔いに効くと言われているのもクルクミンの持つ抗酸化作用で肝臓を助成してくれるためです。
ブルーベリーに含まれていることで有名なアントシアニンは目に良いとされてますが、クラチャイダムにも含まれています。
目の網膜の表面には非常に薄い「ロドプシン」という色素があります。
網膜ではロドプシンが壊れ再生するという再合成がくり返され、その光の情報が電気信号に変換され脳に伝わり、ようやく人はモノとして認識することができるようになっています。
アントシアニンはそのロドプシンの再合成を促進する働きがあるので眼精疲労や視力減退の改善効果が期待できます。
セレンは亜鉛と同じ必須ミネラルの一種でセレニウムとも呼ばれていますが、クラチャイダムにも含まれています。
セレン(セレニウム)の持つ強い抗酸化作用はビタミンEの60倍とも言われており、がんの発生や転移を抑える働きがあるとされています。
肺がん、大腸がん、前立腺がんには特に有効と研究結果もあり実際、チェルノブイリ原発事故後の対応では甲状腺の異常予防のためにセレンが使用され効果を発揮したことが確認されたりしいます 。
クラチャイダムには筋肉を合成する時に必要なアミノ酸のBCAAも豊富に含まれています。
BCAAは3種類のアミノ酸の総称で正確には分岐鎖アミノ酸と呼ばれています。
・ロイシン(Branched)
・イソロイシン(Chain)
・バリン(Amino Acids)
人間の身体の筋肉はタンパク質から構成されます。
そしてこのタンパク質はさらにアミノ酸から構成されている訳ですが、この筋肉を合成する時に多量に必要になるのがBCAAです。
BCAAは人間の体内では合成できない必須アミノ酸の一部です。
そのためアンチエイジングである老化防止にも筋肉を維持していくために、食物やサプリメントからBCAAを補っていく必要があると言われています。
天然ハーブであるが故に、継続服用による副作用はありませんので非常に体にも優しい健康食品です。